HMB (بتا-هیدروکسی بتا-متیلبوتیرات)
یک متابولیت طبیعی از اسید آمینه لوسین است که نقش مهمی در حفظ و رشد
توده عضلانی ایفا میکند. تنها حدود ۵٪ از لوسین مصرفی در بدن به HMB تبدیل میشود،
بنابراین دریافت مستقیم HMB از طریق مکملها میتواند مؤثرتر باشد.
ویژگیهای محصول
-
حاوی ۱۰۰۰ میلیگرم HMB در هر وعده مصرفی
-
مناسب برای حفظ و رشد توده عضلانی
-
کمک به بهبود ریکاوری و کاهش درد عضلانی
-
فاقد گلوتن و مناسب برای گیاهخواران
-
مناسب برای ورزشکاران در دورههای کات و افزایش حجم
توضیحات
کپسول HMB 180 عددی مای ویتامینز (Myvitamins HMB 180 Tablets)
یک مکمل غذایی با کیفیت بالا است که حاوی ۱۰۰۰ میلیگرم HMB (بتا-هیدروکسی بتا-متیلبوتیرات) در هر وعده مصرفی میباشد. HMB یک متابولیت طبیعی از اسید آمینه لوسین است که نقش مهمی در حفظ و رشد توده عضلانی ایفا میکند.
ترکیبات فعال:
-
هر وعده مصرفی (۲ قرص) حاوی ۱۰۰۰ میلیگرم کلسیم HMB است.
عملکرد در بدن:
-
کاهش تجزیه پروتئینهای عضلانی (اثر ضدکاتابولیک)
-
افزایش سنتز پروتئین و حمایت از رشد عضلات (اثر آنابولیک)
-
بهبود ریکاوری و کاهش درد عضلانی پس از تمرینات شدید
-
افزایش قدرت و استقامت در تمرینات ورزشی
تفاوت با سایر محصولات مشابه:
-
در مقایسه با مکملهای لوسین، HMB اثرات ضدکاتابولیک قویتری دارد.
-
برخلاف برخی مکملهای چربیسوز، HMB فاقد محرکهایی مانند کافئین است و برای افرادی که به محرکها حساسیت دارند مناسبتر است.
-
در مقایسه با مکملهای پروتئینی، HMB مستقیماً بر روی مسیرهای متابولیکی عضلات تأثیر میگذارد و نیاز به هضم و جذب پروتئین کامل را ندارد.
موارد مصرف:
-
حفظ توده عضلانی در دورههای کاهش وزن یا رژیمهای کمکالری
-
افزایش قدرت و استقامت در تمرینات ورزشی
-
تسریع در ریکاوری پس از تمرینات شدید
-
مناسب برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی
موارد منع مصرف:
-
افراد زیر ۱۸ سال بدون مشورت پزشک
-
زنان باردار یا شیرده بدون مشورت پزشک
-
افرادی با بیماریهای کبدی یا کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند
🥤 نحوه مصرف:
طبق نظر مربی و متخصص، و نحوه مصرف پیشنهادی به این گونه است که:
روزانه ۲ قرص، ۱ تا ۳ بار در روز، همراه با وعدههای غذایی مصرف شود. از مصرف بیش
از دوز توصیهشده خودداری کنید.
محصولات مرتبط
دیدگاهتان را بنویسید
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.




نظرات
هنوز بررسیای ثبت نشده است.