توضیحات

Zoomad Labs One Raw Creatine – پودر کراتین خالص با کیفیت ممتاز
این کراتین مونوهیدرات ۲۰۰ مش (200 mesh) یکی از خالص‌ترین و ریزترین‌هایی است که در بازار موجود است و برای بهینه‌سازی عملکرد ورزشی، افزایش تولید انرژی و تقویت رشد عضلانی طراحی شده است

موارد مصرف:

• ورزشکاران تمرینات قدرتی و تناسب اندام

• کسانی که دنبال افزایش توان و پمپ هستند

• استفاده در فازهای حجم، حجم‌بندان، یا فاز نگهداری

موارد منع مصرف:

• افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده

• افراد با مشکلات کلیوی یا حساسیت به کراتین

• توصیه می‌شود با پزشک یا مربی مشورت شود، به‌خصوص برای بیماری خاص یا مصرف دارو

نحوه مصرف کراتین ۳۰۰ گرم زومادلبز :
طبق نظر مربی و متخصص، نحوه مصرف پیشنهادی به این گونه است که:

• یک پیمانه (۳ گرم) پودر را با ۱۵۰–۲۴۰ میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی کربوهیدرات‌دار (مثلاً آب پرتقال یا محلول گلوکز) مخلوط کنید

• روزی یک مرتبه، ترجیحاً ۳۰–۶۰ دقیقه قبل یا بعد از تمرین

• توصیه می‌شود برای جلوگیری از اشباع اولیه، مرحله بارگیری انجام نشود مگر با دستور تخصصی

• در روزهای بدون تمرین، مصرف یک سروینگ در هر زمان مشخص کافی است